Jeragat adalah bintik-bintik coklat yang muncul pada kulit anda. Ianya terhasil akibat pengumpulan sel kulit yang ada melanin.
![]() |
6 Tips Hilangkan Jeragat |
Sebenarnya jeragat ini ambil masa yang lama untuk merebak. Ianya bermula dengan tompokan yang kecil. Jika dibiarkan tanpa rawatan akan sebabkan jeragat penuh satu muka.
Untuk pengetahuan korang, lapisan luar kulit kita ada 5 lapisan. Jeragat mula terjadi lapisan paling bawah ( lapisan ke 5 ) mula naik ke setiap lapsan demi lapisan ikut pembaharuan sel kulit kita.
Mula-mula ia naik dari lapisan ke 5 ke lapisan ke 4. Selepas itu ke lapisan ke 3 dan seterusnya. Sebab itulah kita nampak ada jeragat yang ketara dan ada jeragat yang hanya berwarna coklat pastel.
Kak shima kongsikan 6 tips untuk anda yang ada jeragat dan ingin hilangkannya.
1. Guna Pelindung Tabir Matahari ( Suncreen )
Penggunaan pelindung tabir matahari tidak menghilangkan jeragat yang ada tetapi ianya membantu mencegah jeragat baru tumbuh. Anda disaran menggunakan pelindung tabir matahari sepanjang masa siang dan malam.
Menurut Akademi Dermatologi Amerika :
- Sunscreen mesti mempunyai SPF 30 atau lebih tinggi
- Sapukan sunscreen pada kulit sekurang-kurangnya 30 minit sebelum keluar rumah
- Boleh sapu semula sunscreen setiap 2jam atau selepas berenang atau banyak berpeluh selepas beraktiviti
2. Rawatan Laser
Rawatan laser secara amnya selamat untuk menghilangkan jeragat. Hasil kajian yang dijalankan pada 2015 berjaya mencerahkan lebih 50% masalah jeragat yang dialami oleh 62 orang peserta.
Namun rawatan ini ada kesan sampingan lain seperti :
- Gatal
- Muka bengkak
- Kulit kemerahan
- Kulit mengelupas
- Jangkitan kuman
- Perubahan warna kulit
- Keradangan kulit
- Kulit kering
- Kulit rasa panas ( burning )
- Kulit melepuh
- Perubahan warna kulit
- Kulit mengelupas
- Kulit kemerah-merahan
- Kegatalan pada kulit
- Kulit bengkak
- Jus lemon
- Buttermilk
- Yogurt
- Bawang merah
0 comments:
Post a comment
Terima kasih sudi singgah dan tinggalkan komen blog kak shima. InsyaAllah kunjung balas akan menyusul nanti :)